TERCERA CHARLA “GESTIÓN DE EMOCIONES” EN 1º ESO
La línea de actuación “GESTIÓN DE EMOCIONES” es muy importante para nuestro centro ya que ayuda a nuestro alumnado a formarles en la identificación y gestión de sus propias emociones. Desde hace ya tres cursos académicos, cada grupo de 1º ESO, 2º ESO, Aulas Específicas y Formación profesional Básica de Agrojardinería, recibe una charla trimestral sobre gestión de emociones en la adolescencia impartida por la psicóloga Elena Ruiz González. Además, desde hace dos años hemos incorporado otras charlas en los cuatro grupos de 3º ESO. Estas charlas están enmarcadas dentro de los Programas Bienestar y Hábitos de Vida Saludable, y la línea de actuación inteligencia emocional.
Esta tercera y última sesión impartida a los cuatro grupos de 1º ESO tuvo lugar el viernes día 24 de abril de 2026. Se trataron aspectos relacionados con el autocontrol, exponiendo experimentos sociales realizados en psicología que demuestran las ventajas de las personas que desarrollan mayor autocontrol, y la importancia de gestionar nuestras emociones. Se analizó el Estudio Multidisciplinario de Salud y Desarrollo de Dunedin (Nueva Zelanda), investigación longitudinal icónica iniciada en 1972 que sigue la vida de 1.037 personas nacidas ese año. En ese estudio se analizan factores de salud, comportamiento, genética y entorno, demostrando cómo la infancia, especialmente el autocontrol, predice el éxito, la salud y la personalidad adulta.
Elena también resaltó el aumento de delitos cometidos en España por menores, el mal uso de las tecnologías y sus efectos. Algunos alumnos y alumnas mostraron sus situaciones y Elena les indicó técnicas para manejar esas emociones. De hecho, se analizaron una batería completa de técnicas, cómo se hacen y para qué sirven. Finalmente, se aprovechó la participación del alumnado para resolver sus dudas y aportar soluciones. Elena conoce ya al alumnado y conecta rápidamente con ellos ya que trasmite los mensajes de una forma sencilla, amena y fluida. Son charlas muy dinámicas en las que los alumnos/as participan activamente e incluso algunos/as exteriorizan sus propias experiencias.
Queremos agradecer, una vez más, a Elena Ruiz González su implicación en el centro a la hora de desarrollar estas charlas a nuestro alumnado de 1º ESO, así como a nuestra AMPA LUPA por su colaboración en las mismas.
