Cardiomaratón 17 de octubre 2017

Cardiomaratón 17 de octubre 2017


Los 4 grupos de  3ºESO, del IES Maestro Padilla participan en el Cardiomaratón 2017. Este año se ha celebrado el  día 17 de octubre, martes. Los alumnos asistentes han recibido un curso práctico de RCP (Reanimación Cardiopulmonar), y primeros auxilios. El Cardiomaratón,  ha sido organizado  por el 061 de Emergencias sanitarias con la colaboración de la Delegación Territorial de Educación, Cultura y Deporte. La actividad ha sido planificada por el departamento de Educación Física y por el coordinador del Plan de Autoprotección

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Thriller Michael Jackson

Thriller Michael Jackson

Aquí podéis descargar en pdf los pasos del baile así como los enlaces para poder practicarlo.

Pasos de baile Thriller

Thriller Script

Thriller_Lyrics_and_Script

Thrill-the-World-Script

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https://www.youtube.com/user/INESSENS/videos        Ines Markeljevic – el baile paso a paso

             Aprende a bailar thriller – baile completo

https://www.seattlepipeline.com/events/2015-thrill-the-world-dance-practice-halloween-dance/                 Ideas maquillaje y video

Festival de juegos MEDAC

Festival de juegos MEDAC

Como sucedió en el pasado curso académico, en el presente curso hemos vuelto a participar en el Festival de Juegos MEDAC. Esta es una experiencia básicamente recreativa donde los participantes realizan actividades físico-deportivas no convencionales dentro de un ambiente festivo. Este evento fue organizado por el centro de estudios MEDAC y tenía una doble función: por un lado servir para que sus alumnos del módulo de grado superior de la titulación de TAFAD hiciesen prácticas, y por otro para que el alumnado participante conozca sus estudios disfrutando de una jornada festiva de actividad física recreativa.

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La actividad era una complementaria obligatoria para todos nuestros alumnos y alumnas de 3º de ESO. La jornada se desarrolló en las instalaciones del Club Natación Almería el miércoles 5 de abril, asistiendo un total de 55 participantes de nuestro centro.

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Después de una breve presentación se procedió al reparto de los participantes en varios grupos, colocándose cada uno de los mismos en alguna de las estaciones preparadas con las diferentes actividades. Así fueron rotando todos los grupos por los diferentes juegos. A mitad de la jornada hubo una parada para desayunar, descansar y tomar fuerzas. A continuación fueron pasando por el resto de estaciones hasta finalizar todo el recorrido previsto. Como clausura del encuentro se juntó a todo el grupo y se realizó una clase de batuka, la cual acabó con las escasas fuerzas que le quedaba a nuestro alumnado después de la intensa y dura jornada, acentuada por el sol reinante y la elevada temperatura. El hecho de que en muchos juegos estuviese presente de una u otra manera el agua hizo que la mañana fuese algo más llevadera y “refrescante”.

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Nuestro alumnado hizo mucho y variado ejercicio de forma placentera, disfrutó y se divirtió durante toda jornada, y acabó dispuesto a repetir la actividad en cualquier momento. Buenos síntomas todos ellos para posteriores experiencias.

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Sierra Nevada

Sierra Nevada

Este curso, después de dos intentos fallidos en los cuales nos quedamos como reserva en la lista de espera, nuestro centro ha sido agraciado, tras un sorteo previo, para participar en el programa “Sierra Nevada Emotions”. Este programa quiere fomentar el conocimiento y práctica de los deportes de invierno dentro del marco incomparable de Sierra Nevada, subvencionando para ello el desarrollo de distintas actividades en el blanco elemento.

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Nuestro centro eligió la opción de “Primeros pasos en la nieve” y se le adjudicó el viernes 31 de marzo para el desarrollo de la actividad. Fueron un total de 44 participantes de 3º y 4º de ESO los que disfrutaron de un día soleado y temperatura muy agradable, ideal para iniciarse en la práctica del esquí aunque con una nieve primavera no muy buena para los ya iniciados.

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El alumnado, después de recoger su material, se dividió en cuatro grupos, cada uno con un monitor/a. Durante dos horas estuvieron adquiriendo los conocimientos mínimos para poder mantener el equilibrio, deslizarse, cambiar de dirección y frenar; hubo alguna que otra caída como parte del aprendizaje pero sin ningún daño significativo aparte del moral. Después de estas dos horas hubo una parada para descansar, comer algo y reponer fuerzas. El resto de la jornada, hasta la entrega del material, fue de práctica libre, y los participantes estuvieron hasta el último momento disfrutando deslizándose por las pistas de iniciación.

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Esperamos que esta experiencia haya sido muy enriquecedora para nuestros alumnos/as, y que este primer contacto con los deportes de invierno y la estación de Sierra Nevada para muchos de ellos no haya sido el último,  sino que este actividad se pueda continuar a lo largo de su vida ocupando parte de su tiempo de ocio y recreo.

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Actividades deportivas en Laujar de Andarax

Actividades deportivas en Laujar de Andarax

El pasado 3 de marzo, nuestro alumnado de 2º de ESO y de la Formación Profesional Básica Específica realizó una salida a Laujar de Andarax, estando acompañados por algunos alumnos franceses del intercambio del mes. Esta excursión estuvo organizada por el departamento de Educación Física, y estaba incluida en el programa de Actividades en el Medio Natural de las Escuelas Deportivas de Almería (Patronato Municipal de Deportes de Almería y Cajamar). La actividad fue la propuesta alternativa a la anulación por falta de nieve de la actividad “Juegos de Nieve” en el Puerto de la Ragua; esperemos que para el próximo curso podamos disfrutar del frío elemento blanco.

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La jornada en cuanto a lo meteorológico fue un día estupendo, con una temperatura excelente para la práctica deportiva, la diversión y la convivencia con los compañeros/as. El paisaje del área recreativa del Nacimiento de río Andarax, debido a las últimas lluvias y el deshielo de la nieve caída en las montañas cercanas, estaba invadido por el agua del río, el verde de la vegetación, las florecillas que anuncian la primavera, y el sonido de los fauna del lugar.

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Los participantes se dividieron en varios grupos que fueron rotando por las distintas estaciones o puestos donde se realizaban cada una de las tareas. Las actividades a desarrollar fueron: orientación, tiro con arco, kickbike, juegos de raqueta, mini-fútbol, soga-tira, carreras de sacos por parejas, etc. Al final de la jornada todo el alumnado había pasado por todas las estaciones y actividades. Las tareas planteadas fueron en su conjunto del gusto de los asistentes, lo cual se reflejó en el alto grado de implicación.

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El personal de la empresa encargada de prestar el servicio de la actividad (Club Deportivo Cima de Almería) estuvo ayudado por alumnado en prácticas del módulo del TAFAD.

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Deporte es Vida. Visita del Club Voleibol Unicaja Almería

Deporte es Vida. Visita del Club Voleibol Unicaja Almería

El pasado viernes 19 de febrero nuestro centro recibió la visita de dos jugadores y del director deportivo del Club Voleibol Unicaja Almería dentro del programa “Deporte es Vida” desarrollado por el club.

En torno a 80 alumnos de primero (1º B2), segundo (2º C) y tercero (3º B1)de ESO pudieron conocer al capitán Jorge Almansa y a Marcilio José Braga, que estuvieron contándole su experiencia personal deportiva así como todo lo que practicar voleibol les ha repercutido en sus vidas, ayudándoles en su crecimiento tanto como deportistas como en su ámbito personal. Los alumnos estuvieron muy atentos y participativos, realizando todo tipo de preguntas y sorprendiéndose con todo lo que le contaban los jugadores, que tampoco tuvieron ningún problema en contestar y resolver sus inquietudes.

Para terminar la actividad, el club decidió regalar la camiseta conmemorativa de la décima Superliga al centro para que se colocase en un sitio destacado y se quedase como recuerdo de la visita.

Voleibol Unicaja

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